近日，抖音升級時間管理工具，加強對老年用戶的休息提醒。用戶可自行設置休息提醒和睡眠提醒時間，當到達約定時間后會收到風景紀錄片內容的提醒頁面。同時，針對老年用戶的認知行為特點，頁面中會出現語音播報，將提醒內容語音告知用戶。

　　對于不主動設置時間管理工具的用戶，抖音還將定時彈出時間管理工具功能框，簡化流程，不必再點進其他入口，便于操作。在配色方面，抖音采用對比度高的色彩設計，讓視力能力較弱的老年用戶也能清晰看到頁面。

　　據了解，抖音老年人休息提醒機制已覆蓋多個使用場景，除了時間管理工具，還有視頻提醒、頂部彈窗提醒等多種方式，系統會根據用戶使用時長、疲勞度、時間段等方面進行個性化友善提醒。今年 1 月，抖音聯合前新聞聯播播音員張宏民錄制休息提醒視頻，呼吁老年用戶適度使用手機，多運動多休息。

　　中國人民大學副校長、老年學研究所所長杜鵬發文表示，超六成中老年被訪者認為有必要設置時間提醒控制自己使用短視頻的時間，由醫生、家人或朋友錄制的語音提醒、視頻提醒或為中老年人最容易接受的提醒方式。文章稱，大部分中老年人具有健康使用短視頻的意識，超過一半被訪者認為平均每天觀看短視頻的總時長不要超過 1 小時。

　　《2021 抖音數據報告》顯示，過去一年抖音每天發出上億次適度使用提醒，46% 被提醒用戶使用時長明顯下降。抖音相關負責人表示，我們希望老年用戶在使用抖音過程中豐富生活，有所收獲，未來平臺還將繼續創新休息提醒工具，引導他們適度使用抖音的同時合理作息、享受生活。
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